cassechuck - isabella & linda

Hur skulle du lägga upp ett schema för en shetlandsponny på fyra år som inte är startad än pga strul med chippet? Han ska kvalas i maj och i dagsläget har han ingen tävlings kondition, han har toppenstam och har jätte lätt för traven.. Hur ska jag träna upp han på bästa sätt? Jag har tillgång till backträning, snöplumsning, travbana och två slinger varav en är 9,2 km och den andra ca 3 km:)
tacksam för svar!

svar: Robert:  Det är alltid enklare när man ser hästen i live, hur den rör sig och ser ut, men ska ge några tips.

Om den är lite tränad så ge han/hon träning 4ggr/vecka.

2ggr/vecka så värm i lätt galopp 5km sen skritta 10 min sen rider du 2st intervaller 500m i rejäl galopp.

2ggr/vecka dressyr, hinderhoppning o.s.v.

Efter 4 veckor kan du öka till 4 intervaller/vecka och börja intervallerna i lugna tempon igen och senare öka.

Det ska vara på fast underlag men gärna någon typ av lutning.

Den träningsdosen duger gott att ligga kvar på sen också när hästen börjar tävla men dra inte ner på intervallerna för det men kan variera tempot på arbetspassen.

Lycka Till.

Hur skulle du på bästa sätt gå till väga att bygga upp muskler, kondition m.m. och hur fort skulle du gå fram med olika saker efter en skada? T.ex. hälta pga vrickning/överansträngning?

Tips på hur man kan rida och träna på vägaroch åkrar vintertid?
"övningar" för att stärka bakdelen t.ex. :)

svar: Robert: En hälta för vrickning och överansträngning är så olika skador att sätta igång efter så håll kontakt med vetrinären så skadan är utred och vetrinären har gett ok på att skadan är utläckt.
Och sen får vetrinären lämna ett tips hur länge den ska skrittas innan träning ska upptas.
Plogad snöväg, så ytan är fast och träna gärna där det luta lite uppför, så kommer styrka i hela kroppen.

Lycka Till!